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三伏养生，穴位敷贴好时节

三伏（Dog Day）是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。伏表示阴气受阳气所迫藏伏地下。

直播预告

直播时间：7月6日周四下午3点。

直播主题：儿科三伏贴 调理疫情后宝宝体质。

壹

什么是三伏贴？

三伏贴，是依据中医学夏病冬治、冬病夏治的思想，在三伏节气中，将药物调成膏状、糊状或饼状敷贴，贴于体表特定穴位，从而防治疾病的一种外治法。通过药物以及药物对穴位刺激的共同作用，调理脏腑阴阳，疏通经络气血。

贴三伏贴的时间和疗程

在农历夏至后三伏天的初、中、末伏的第1日各敷贴1次，亦可三伏天期间每3日敷贴1次。

初伏贴：2023年7月11日—7月20日

中伏贴：2023年7月21日—8月09日

末伏贴：2023年8月10日—8月19日

敷贴时间：以白天为宜，以9:00～13:00为最佳时间。敷贴时间不宜过长，视患儿皮肤耐受情况调整，6个月～2岁宝宝每次敷贴30分钟即可，2岁以上儿童每次敷贴三十分钟～2小时，初次敷贴时间宜稍短，以皮肤潮红为宜，若不能耐受可提前取下。

敷贴疗程：一般1个疗程为3年，可敷贴1～2个疗程。具体可视患儿病情轻重及敷贴疗效决定敷贴疗程，病情较重、病程较久者可敷贴更多疗程。

贴三伏贴的注意事项

1.敷贴前清洁皮肤，汗多者以干毛巾擦拭，检查局部皮肤是否有破损、皮炎等，皮肤破损部位不宜敷贴。

2.药物刺激穴位致局部皮肤出现轻微灼热、红晕、瘙痒等属于正常现象，可不予处理; 如皮肤灼热疼痛明显，应立即取下敷贴，待局部症状消失后再行敷贴。

3.敷贴后如皮肤出现红肿、水泡，应穿着柔软衣物，避免摩擦、搔抓水泡，以防破损，如出现水泡破损应及时至医院就诊，由医生处理，禁止自行挑破。

4.敷贴后如皮肤灼热、瘙痒、疼痛难以忍受，或者出现大片红斑及水疱，甚至局部破溃、化脓时，应及时就诊，由医生酌情处理。

贰

什么体质的宝宝适合三伏贴

三伏贴可广泛应用于易反复感染、免疫力较低的宝宝。尤其建议6个月至14岁之间，存在反复呼吸道感染、慢性咳嗽、频繁腹痛、长期厌食的患儿进行敷贴治疗。经大量长期临床观察，三伏贴对改善宝宝体质、增强免疫力具有明显效果。

（图片来自于网络）

三伏贴一号方

反复上呼吸道感染、支气管哮喘缓解期、慢性支气管炎、反复肺炎、过敏性鼻炎等。

主要穴位：双定喘，双肺俞，双膈俞，大椎，天突，膻中。

（图片来自于网络）

三伏贴二号方

反复腹痛、积食、消化不良。

主要穴位：双脾俞，双胃俞，双阳陵泉，中脘，天枢，神阙。

（图片来自于网络）

三伏贴三号方

长期厌食、挑食、小儿泄泻。

主要穴位：双脾俞，双足三里，双阳陵泉，中脘，关元，神阙。

（图片来自于网络）

叁

什么情况下不建议三伏贴？

1.对敷贴药物、辅料或胶布过敏；

2.患有接触性皮炎或敷贴部位皮肤破损；

3.发热或处于感染性疾病急性期；

4.阴虚及内热体质；

5.严重心肝肾功能不全；

6.有出血或出血倾向性疾病；

7.有结核、恶性肿瘤等消耗性疾病。

肆

三伏贴期间居家及饮食调护

1.敷贴当日应避免洗冷水澡、吹冷空调、电扇，注意防寒保暖。

2.敷贴当日贴药部位不宜用肥皂等刺激性清洁用品擦洗。

3.敷贴期间禁食生冷油腻、海鲜、辛辣刺激性食物，宜清淡饮食，根据患儿体质适当调补。

4.敷贴后避免剧烈活动，减少出汗。

伍

三伏贴特点及预约时间

我院三伏贴所采用的配方和配穴均由已经过临床验证的名方而来，又依据儿童生长发育特点、不同疾病病机以及地区气候特点进行辨证选方、调整用药，更适合本地区宝宝体质应用，治疗上也更具有针对性。

陆

预约治疗的地点、时间及信息查询

地点：昆山市中西医结合医院一楼大厅4号儿科门诊（昆山市花桥镇金融大道388号）

时间：即日起至2023.07.10