初伏:2023年7月11日-7月20日

中伏:2023年7月21日-7月30日

加强:2023年7月31日-8月09日

末伏:2023年8月10日-8月19日

夏天热，夏天难，夏天困，夏天的时候，会有很多不舒服，天气炎热带来身体的不适，让人烦躁不安。常言道，烈日三伏下，冬病夏治忙。三伏是一年里最炎热的时期，但在中医看来，三伏天却是养阳驱寒、治已病、防未病的好时机。为什么呢？

冬病夏治

冬病夏治的理论最初来自于《黄帝内经》中提到的春夏养阳、秋冬养阴一说，对能夏不能冬的阳虚阴盛体质者，夏天时用温热之药预培其阳，则冬天不易发病，此便为冬病夏治之法。

冬病为什么要夏治？为什么能夏治？

冬病，一般是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病。

由于机体阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮喘、关节冷痛等反复发作或加重。通常冬病的易发人群多为虚寒性体质，体寒常见特征有手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量不够，寒从内生。这样的人，即使在盛夏，睡觉可能也要穿长袖睡衣、穿袜子。

而炎热的三伏天是排湿、排寒、养阳，调理身体的好时节。中医常说春夏养阳天人相应，热夏属阳，阳盛则腠理(皮肤)开，气血运行旺盛。此时刺激穴位、激发经气，可起到疏通经络、鼓舞阳气、调理气血、调节人体的肺脾肾功能的目的，从而达到驱邪外出、增强脏腑机能、提高机体免疫力及降低发病频率的作用。

举个简单的例子，从冰箱里拿出鸡蛋，在常温环境下放置十分钟，会有水珠在蛋壳外层凝结，这就是寒气从里面慢慢冒出来，也就是排寒湿;而冬天，从冰箱把鸡蛋拿出来，可能两个小时也不会有寒气排出。

冬病夏治的方法很多，如在人体的特定穴位上进行药物贴敷、针灸、艾灸、刮痧、拔罐、中药塌渍、中药熏蒸或内服药物等，其中最具有代表性的为三伏天的药物穴位贴敷，经我院多年的反复实践发现，在夏季的三伏天用中药穴位贴敷治疗一些冬天容易发作或加重的疾病具有良好疗效。

[三伏贴]

三伏贴可起到疏通经络，调节脏腑，温阳利气，宽胸降气，祛伏痰的功效。

注意事项：三伏天每伏各贴药一次，初伏、中伏、末伏各取的穴位都有所不同。成人一般贴1~3小时，儿童贴0.5~1小时。

[艾灸]

艾灸可起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的功效。

注意事项：艾灸后会觉得口渴，这时不要立即喝水，不然效果会打折扣；艾灸当天不要吃牛羊肉、鸡蛋、烧鹅等食物，三伏期间尽量饮食清淡。

[刮痧]

刮痧可起到疏通经络、活血化瘀的功效。

注意事项：刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为5~7天后，再进行第二次刮痧疗法；皮肤有感染、疮疡、破溃、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮；不要面向电风扇刮痧、尽量避风；刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡。

[针刺]

针灸可起到通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，脏腑功能趋于调和，从而达到防疾病的功效。

注意事项：患者在进行针灸治疗时，不可随意更改体位，避免滞针或断针现象的发生。

[拔罐]

拔罐可起到防病治病、强壮身体的功效。

注意事项：拔罐后，皮肤充血，腠理大开，防御力非常的脆弱，此时不宜马上洗澡，以免寒湿之邪趁虚而入。

[中药溻渍]

中药溻渍可起到通经活络、清热解毒、活血化瘀、消肿止痛的功效。

注意事项：局部中药溻渍后，皮肤腠理大开，防御力非常的脆弱，此时不宜马上洗澡，以免寒湿之邪趁虚而入。

[中药熏蒸]

安抚脏腑、益气养血，调节机体阴阳平衡；起到通则不痛之功。

注意事项：中药熏蒸后，皮肤腠理大开，防御力非常的脆弱，此时不宜马上通风和洗澡及贪食冷饮，以免寒湿之邪趁虚而入，侵犯机体。

哪些疾病适合冬病夏治?

1.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎等。

2.运动系统疾病：颈椎病、腰椎间盘突出、肩关节疼痛、肩周炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、寒性腰腿痛、虚寒性筋骨肌肉痛等。

3.消化系统疾病：寒性慢性胃肠炎、慢性肠炎、脾胃虚寒性腹泻等；

4.冬季特有疾病：冻疮、畏寒怕冷、手脚发凉、背脊发凉等。

5.妇科疾病：宫寒、慢性盆腔炎、痛经、不孕、卵巢功能失调等；

6.男科疾病：男性有腰膝酸软、性欲下降等肾虚表现者。

7.亚健康等：亚健康状态、慢性疲劳综合征、免疫力低下者。

8.儿童疾病：2周岁以上儿童反复咳嗽，遇风遇冷咳嗽感冒流涕，反复呼吸道感染、平日虚弱多病、腹胀腹泻、消化不良、厌食、体质偏寒等。

冬病夏治的禁忌

冬病夏治对于阴虚火旺、两岁以下儿童、孕妇应慎用。肺炎及多种感染性疾病急性发热期、对贴敷药物极度敏感、特殊体质及接触性皮炎、贴敷穴位局部皮肤有破损以及对贴敷胶布过敏者，都不适宜进行冬病夏治的贴敷治疗。

预约咨询电话：13783272375