中医提倡阴阳五行，天人合一，认为人与天地相参，与日月相应，一体之赢虚，消息皆通于大地!大意是指随着季节变化，人的身体状况也会随之改变。

何为冬病？何为夏治？

所谓冬病，常指冬季所受风寒之症，所谓夏治，即趁着夏季阳气升发，皮肤腠理开泄，着手驱寒除邪。

具体来讲，冬病就是指好发于冬季，或者秋冬季节容易加重的一些疾病，最常见的慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、风湿痛等。另外，还有冬季女性容易出现痛经加重，老人或者是一些胃不好年轻人容易胃痛加重。

在中医范畴内，这些属于虚寒的或者阳虚性的疾病，我们称之为冬病。这类疾病往往在冬天加重，到了夏天由于阳气的升腾而慢慢缓解或者消失。那么什么叫夏治？就是趁冬病在夏季有所缓解的时候，通过中医整体观念辨证论治的办法，通过一些内服中药、外用药物或者针灸和艾灸等等，以防止这些冬季的旧病复发，或者减轻它的症状。冬病夏治充分体现了中医的一种整体观念，古人讲天人相应，我们人是自然界的一份子，人的生病都是跟天跟季节跟环境有关的。

冬病夏治，还体现了中医一个上工治未病的预防概念，就是现在没有生病或者是病情比较轻的，就预先防范或者把轻症好好的治疗一下，那么等到将来冬天的时候就不至于重发。

春夏养阳 秋冬养阴

黄帝内经里讲到顺四时而适寒暑，春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏，春夏养阳秋冬养阴。这是中医对于四季养生的一个指导性的原则，非常非常重要！

在中医看来，夏属阳，天人一体（《内经》），此时人体与自然界的阳气盛旺，利用这样一个有利的时机，凭借以阳克寒，寒者热之中医经典治法，温补阳气、驱散寒邪，达到使身体某些虚性、寒性的疾病标本兼治的目的和预防保健的作用。

运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，这也是中医强调春夏养阳的原因。

冬病夏治之三伏

关于三伏的伏，是指什么，有几种说法。有人说是指伏邪（暑邪）。有人说指天气热，宜伏而不动。还有人说伏是指阴气受阳气所迫藏于地下的意思。无论怎样，三伏天都是指一年中气温最高、湿度又大的日子，在小暑和处暑之间。一般是每年的7月中下旬至8月中下旬。

古人根据十天干甲乙丙丁戊己庚辛壬癸这样的顺序配合十二地支子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥来命名农历日，每逢有庚字的日子，就叫庚日。从夏至第三个庚日开始，10天为初伏，立秋后第一个庚日为末伏开始，为期也是10天，中间10天或20天，为中伏。中伏到底是10天还是20天，每年不一样。总之，初伏至末伏，就是三伏天，是阳气最盛的时候，也就是长夏。

什么是穴位敷贴

穴位敷贴技术，是祖国医学中一种独特的养生保健治病法，以中医经络学说为理论依据，选用某些特定药物，用水、醋、蜂蜜、蒜汁、姜汁等介质调成糊状，将药物敷贴到人体特定穴位，通过对穴位的刺激作用，激发经气，从而发挥调五脏、行气血、和阴阳作用的一种中医外治疗法。

三伏天敷贴有什么好处

冬病夏治是中医传统医学的重要特色，《黄帝内经》中提出人与天地相参，与日月相应的理论，此时机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛，穴位毛孔充分张开，药物渗透作用达到最佳，此时选择一些温性药物进行穴位贴敷，借助于穴位的刺激作用，可起到很好的以热治寒作用，部分沉疴痼疾能依托此时机而治愈。

三伏贴的适应症有哪些

(1) 亚健康人群:易感冒、睡眠障碍、易疲劳、精神状态差、免疫力低下等。

(2) 呼吸系统疾病:慢性支气管炎、喘息性支气管炎、过敏性鼻炎、体虚易感冒、反复呼吸道感染(如支气管炎、扁桃体炎、肺炎等）。

(3)消化系统疾病:功能性消化不良、慢性胃炎、消化性溃疡、慢性腹泻等。

(4)妇科疾病:月经不调、痛经、慢性盆腔炎、宫寒等。

(5)其他：经医生辨证评估可进行敷贴的其他病症。

三伏贴有哪些禁忌症呢?

(1) 孕妇;

(2) 药物过敏;

(3) 短时间敷贴即会大量起泡的人;

(4) 皮肤表面有疱、疖以及皮肤有破损者;

(5) 疾病发作期(如发热)的病人.

三伏贴的注意事项有哪些

(1) 严格掌握敷贴时间 敷贴时间依据药物成分及个人皮肤反应而定，成人一般可贴2-4小时，除医生特别嘱咐外，应在规定时间内将贴药撕除。

(2) 正确护理:如局部出现皮肤发红、发痒、水泡等属正常现象，若局部反应严重者，请到医院处理。

(3) 少吃冷饮:冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使阳虚体质的人群更加虚弱;另一方面，可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散困难，影响治疗效果。

(4) 清淡饮食:饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。

(5) 保证睡眠充足:每晚保持7-8小时的睡眠可使全身肌肉放松，紧张的神经得到调整，提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药物直达病灶。