玫瑰精油一向被称作是精油之后，玫瑰精油的气味甜而沉， 是身兼多种用途的最好精油之一。

居家SPA 玫瑰精油的使用方法

芳香疗法是现在的MM们非常喜欢的一种美容方法，芳香精油不仅可以让我们身心放松，按摩精油还可以起到护发的作用，其中玫瑰精油是精油之王，经常用玫瑰精油做保养对我们的身体是非常有益处的。那么玫瑰精油的使用方法有哪些呢?

方法1：薰香

利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中。

方法2：沐浴

将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合。

方法3：浪漫玫瑰香花浴

倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。