前言

虽然黄工一天瓜子口中都叫朋友们玩精油的时候随便浪，但是黄工给朋友们芳疗配方的时候还是相当谨慎，因为其实过量使用芳疗精油对人体还是有一定的伤害，我们都知道，物极必反的道理。可是黄工自己知道的，有很多朋友认为自己的皮肤不是那么敏感，对精油的抵抗力很强大，很多时候使用的芳疗精油浓度都较高，更有甚者，直接往身体上涂抹纯的芳疗单方精油，因为他只是认为，只要皮肤上没有过敏，没有什么看起来的副作用，芳疗精油的浓度使用越高肯定越好，玩芳疗久的朋友应该都知道，这种看法是十分错误且危险的，那关于过量使用芳疗精油会有哪些危险的情况出现，黄工觉得也有必要给朋友们说明一下，让朋友们知道这个问题。

首先阐明一下使用芳疗精油的核心思想，黄工很多时候给朋友们了芳疗配方，总会附加一句，使用芳疗配方后要多喝水，虽然这个只是黄工对芳疗配方的附加说明，但是事实上是，使用芳疗精油特别是身体上使用（身体上使用面积较大，使用的量稍许较多）本质上都建议多喝水，从而帮助精油代谢。我们学过人体生理学都知道，人体对自身的毒素代谢出体外，都会经过肝脏，通过肝脏的解毒效应，将毒素分解并通过尿液和汗水排除体外，不管是尿液或汗水，都必须要使用很多的水分做载体，如果使用芳疗精油但喝少水，或者不喝水，有可能导致芳疗精油在肝脏和肾脏富集，这种情况其实也不是好的现象。中医中讲人体都告强调通，黄工理解的这个通应该是活动的流动的意思，这个东西和西医也并无太多区别，很多疾病都是因为不通而造成的。不管是血液，体液，或者气血不流动都会造成这样或者那样的病变。所以黄工在这里给朋友们强调一下，使用芳疗精油，特别是使用的量较多的朋友们都要多喝水，这样对身体只有好处没有坏处，特别那些不喜欢喝水的朋友，要提出强烈的批评。

一、植物精油存在数百种天然分子，容易被身体吸收和代谢。在安全剂量的情况下使用芳疗精油，精油分子会很快进入身体，找到它要传讯的细胞时，它会直接运作，这就是功效，最后经过体内的代谢，到达肝脏最后通过肾脏代谢，排除体外。这个其实本质上和您服用药物作用于身体的代谢方式很像。

有很多朋友误认为芳疗精油使用多点，效果会更好，但是事实上过量精油可能得到适得其反的效果，其实我们都知道，精油的剂量和效果会有一定的关系，比如我们最常见的薰衣草精油，薰衣草精油在少量使用时会很好的舒缓神经，有着非常好的放松助睡眠的效果。但是当您加大剂量，浓度过高的时候，薰衣草精油就变成了兴奋神经，让您精神更加亢奋，我们也都知道玫瑰精油具有活血的功效，可以促进您的血液循环，但是过多的浓度的玫瑰精油依然会让您皮肤出现红斑且敏感。而柠檬精油和佛手柑具有光敏性，当很低浓度的时候，光敏性并不太明显，会有很好的美白提亮肤色的效果，但是浓度过高的柠檬，佛手柑会加强皮肤对阳光的吸收，从而更加容易晒黑和伤害皮肤，相当于从美白剂变成了美黑剂。

且过多过量的芳疗精油使皮肤无法进行有效正常的新陈代谢，导致皮肤变黑也容易灼伤皮肤。当过量的精油进入身体后确实会加重肝脏的负担，甚至有伤害肝脏的危险。黄工说这个问题的意思就是，朋友们在玩精油的时候虽然都可以随便玩随便浪，但是这个随便一定是建立在科学的基础上，而并不是那种无知无畏的乱来。乱来是要出问题的。好了关于这个问题，黄工就先说到这里。朋友们有什么问题欢迎和黄工讨论，您的问题也是黄工不断学习的知识。最后多说一句，很多朋友看了今天的文章肯定又会对芳疗精油使用有一定的恐惧，其实这个也没有必要，只要科学的安全的使用，芳疗精油只会有好处。当然是科学安全的使用。