作为一位深耕时尚领域的男性博主，在这里给大家辟个谣：男生的头发一样需要护理！每天光洗头或者啥也不捯饬的，时间久，就……很容易成这样↓

软，塌，油，要么就是毛躁，硬，当然最好的情况是你还有头发……现在男生染烫也不在少数，而染烫往往会剥夺头发原本的水分和营养，使其变得干燥易断。外加上咱们又不像女生那样爱保养，男生的发质往往更容易受损。

其次，男士头皮油脂分泌相对旺盛，若清洁不当或护理不足，很容易滋生头屑，不仅影响形象，还可能引发头皮瘙痒等不适感。

很多男生会比女生更频繁地使用各种发胶、发蜡等造型产品。定型完立刻觉得自己像吴彦祖。但你知道嘛？长期使用却容易造成头发负担加重，导致发丝变粗、变硬，失去原有的光泽和弹性。

所以，在这里，我建议你们减少在这些定型，发蜡的使用，转向多用护发精油这些养护品。有很多人问男生能不能用护发精油？那必须能用啊！护发精油通常富含天然植物精华和滋养成分，能够深入发丝内部，为头发提供所需的营养和水分。

它不仅能有效改善干燥、毛躁、易断等发质问题，还能帮助修复受损的发丝，增强头发的韧性和光泽。同时，护发精油还能调节头皮油脂分泌，缓解你出大油的问题。

不过，我想很多兄弟们都会觉得烦的是，不知道咋选护发精油，有什么好用的护发精油？着急，今天我就目前市面上比较有口碑的8款，来给大家好好说下。没啥耐心的，可以直接看星级选就行。

1、拾觅护发精油安全又有效，滋养力足清爽度强，卡诗最佳平替星级：★★★★★

知道你们没啥耐心，所以最好的我放到最前面来介绍。拾觅（品牌最近升级为拾宓）算是我用过的性价比非常高，而且效果很好，非常适合男性的护发精油，为啥这么说呢，因为我觉得它比较切中咱们男生的核心痛点：有用！不贵！方便！

（1）粗，硬，毛躁？不急！

男生的发质普遍比女生粗硬许多，有时候毛躁起来，你也拿它没啥办法吧？没关系，拾觅（拾宓）护发精油就用它独门的6D焕活技术，直击发质顽固的铜壁铁幕。

第一，先用优质成分深层滋养，它们家护发精油甄选7重AAA级优质进口植萃，更有高奢护肤成分美国白池花籽油、德国有机角鲨烷、德国生育酚等。所有原材料都来源于天然植物精华，保留植物的芬芳的同时，也能与温和地滋养头皮，为发丝补充源源不断的营养。第二，修复加固，修复损伤发丝，防止开叉，配方成分里面包含生育酚、薰衣草油、姜根提取物、澳洲坚果籽油4大优质防护成分，可以抵抗自由基抗氧化。第三，全方位防御，构筑头皮屏障，从根本上拦截干扰因素。凭借这3大王牌，彻底摆平咱们的头发烦恼。

（2）油，腻，软榻？不急！

男生的头发总是比较容易出油。所以拾觅（拾宓）有专门为之打造的裸感配方！它的异十二烷清爽因子和小分子分解黑科技，能确保快速无残留吸收，绝对不会油腻黏手。而且还免洗哦，方便程度满分！

（3）有品位攻略

闻香识品位，它们家的香味也是我很喜欢的地方，它采用了祖玛珑经典的蓝风铃香调，清新好闻又不会太甜腻，简直就是男士专属香氛！涂抹在头发上，若有若无的馥郁香气不会扑鼻而来，却能徐徐渗透在你的私人空气里，彰显出内在的独特品位。

当然，我入的时候，也就100多R，完全不心疼，不像卡诗那样得割肉，所以对于男生来说，性价比方便是非常高的。

2、spes护发精油

顺滑效果不错，水油分离设计星级：★★★★

男生能不能用护发精油？有什么好用的护发精油？SPES这款因为也是比较轻薄的，所以很多男生也会提及这款。从我自己的使用经验上来看，spes的顺滑效果是真不错还不错，它采用了水油分离的设计，所以每次使用前都需要摇晃瓶身让里面的精华融合一下。不过好在质地十分轻盈，不会让头发有油腻的感觉。

但是如果你是干性，就是那种比较硬的毛躁的发质，这款的滋养度我觉得是不太行的，而且效果的维持度比较差，如果你就只是为了追求清爽感的基础护理，那么倒是可以。

3、馥绿德雅护发精油

控油力强，防脱力强星级：★★★★

男生能不能用护发精油？有什么好用的护发精油？这款护发精油，是很多脱发兄弟的功勋精油，采用纯植物配方。主打就是调节头皮的油脂分泌状况，减少脱发。

作为强根固本的好手，它的主打是来自巴西的参叶提取物，坚固发丝的同时也调理头皮。持续使用个半个月左右，你就能明显感受到头发"自由落体"的减小了。不过，如果你不是那种易脱发，细软发质的兄弟，我就不建议你们用这款了，因为你会感觉到前所未有的涩。

4、ORIBE护发精油复古高端，适合染烫护理星级：★★★★

男生能不能用护发精油？有什么好用的护发精油？这款呢，就是适合经常爱做造型的男生去用，它们家的独特科技里有针对烫染的隔离功效，所以，无论你是想拉直还是弄卷，在梳发前先涂抹一点ORIBE，绝对能让你的发型更持久耐造。另外，它的瓶身设计还是有点复古美的，瓶身的浮雕就像件艺术品，摸起来也是很有质感。

它们家的香味比较好闻，不是那种甜香，是比较适合男生的，比较沉稳的香型，不过我个人觉得它们家的效果持久度还是对不太起它400+的高端身价。

5、巴尔曼护发精油味道好闻，适合染烫护理星级：★★★★

男生能不能用护发精油？有什么好用的护发精油？巴尔曼的这款呢，就是比较适合那些经常爱染烫的兄弟们了。它们家主打染烫受损头发的修复专家，之前我曾经因为频繁染烫，导致头发有点毛毛糙糙的，后来用了它们家的产品后，发现它不仅味道高级好闻，除毛躁的功力也还可以。

它内含"蛋白公主"成分，可以为发丝形成水晶般的保护层，从内到外焕发光泽。但是它们家整体的修复力我觉得不太强，如果你是那种头发比较硬的发质的人，然后有点毛躁感的，它们家就不太适合用。

6、菲诗蔻护发精油质地轻薄，但是修复力弱星级：★★★

男生能不能用护发精油？有什么好用的护发精油？如果你锁定它们家的产品的话，男生我觉得就用若光瓶就行，若光用起来清爽不油腻，洗完头半干时抹上一泵，头发很快会变得柔顺。立马可见的效果还是有的。不过遗憾的是，它的持久度可能不太给力，大概维持个2小时就"功力尽失"了，可能是里面优质油的含量不太高的缘故吧。所以用起来也挺费精油的。

从外形上看，菲诗蔻的精油设计有点像护肤品的滴管，开始用的时候可能需要两只手操作才能打开瓶盖。至于味道嘛，是很清新自然的茶花香，但是，不知道咋回事儿，我用起来咋有点酸呢。

7、off&relax护发精油质地透亮，但是持久度不高星级：★★★

男生能不能用护发精油？有什么好用的护发精油？这款比较适合柔软党和油头党的男生们。质地透亮如水，根本不会让头发感到丝毫油腻。在半干的头发上轻轻涂抹然后吹干，头发就立马变得柔顺有光泽啦。

off&relax的香味也是清新好闻，不会太甜腻或刺鼻。外出旅行的时候也超方便携带，小巧精致的瓶身设计既安全又便携。不过咱们还是老老实实说实话吧，它的滋养效果可能稍显"拮据"，更适合作为日常护理使用。比如说那种柔顺感，我估计也就坚持个2-3小时，之后就力不从心啦。

8、欧莱雅PRO护发精油轻盈水感质地，护理效果难持久星级：★★★

男生能不能用护发精油？有什么好用的护发精油？作为一款专业级别的护发精油，欧莱雅PRO确实具有不错的功效。它采用了轻盈水感的质地，发丝吸收性能良好，能高效渗透毛鳞片层层修护受损干枯的秀发。使用后，头发会变得更加顺滑有光泽。

它清新怡人的香氛也是一大亮点，前调柠檬果香清爽，后调雪松木质温柔，能营造出贵气的氛围感。

但是捏，它们家虽然轻盈的质地易于吸收，但也可能导致持久度不太理想，护理效果难以长时间维持。它的定价不低，性价比整体上来说比较一般。最后，给大家来个总结，男生能不能用护发精油？当然可以用，而且对于头发毛躁或者沙发的男士一定要适当加大使用的频率。至于有什么好用的护发精油，今天给大家介绍了市面上关注度比较高的8款，大家可以根据自己的实际需求和它们的特性，来进行一个综合选择。