把纯精油稀释在含油脂的油中，转换成可以在皮肤上使用的油膏或按摩油是最常用的方式。关于各种油脂的长短处，有很多介绍，尤其是护肤品行业，介绍的很详细。每个人对基础油有自己的喜好，但是，现在也形成了一些分类，如：甜杏仁油油性清淡、基本无味、容纳性好；榛子油含有少量的维生素E和多元不饱和脂肪等。植物油的质量非常重要，使用有机植物油可以防止不必要的皮肤反应。

按照2%的比例进行稀释，已经成了调制护肤品和按摩油的常用比例。如果是做治疗用，那么使用的比例就要高于2%。含有10%精油的基础油的香气和纯精油的香气感觉上非常接近了。如果精油是真正的纯精油，在按摩油或护肤品中的添加量即使少于2%, 功效也同样显著。

一贯的看法是没有经过稀释的精油不要直接接触皮肤，其实这对芳香疗法的综合性有失公允。有时候，基础油中只含2%的精油量也会造成皮肤过敏或不适感，而有时候，使用未经过稀释的精油更合理或有益。出现不良的反应通常不是精油的浓度造成的，而是使用了工业用或合成的精油。当然，对于那些已有证据证明经常造成皮肤反应的精油，是要适当采取谨慎使用措施的。

我们知道油和水是不能混合的，精油是见油必溶。因此，当精油加在植物油中，在水中遇到皮肤这样具有油脂性组织时，就会产生渗入或分解，而非仍然停留在水中。如果你是在淋浴时使用精油，可以间断地关掉水，让精油在你的皮肤上发挥最大的效用。根据这种特点，精油在泡浴中的刺激或放松功效就很容易理解了。

虽然精油会刺激皮肤引发过敏，但是这种不愉快的现象只是暂时的。要格外注意的是，无论精油多温和，经常的使用同一种没有稀释的纯精油，会造成对于这种精油的敏感。但是，这些不愉快的错误偶尔发生一次二次也不会对身体造成任何永久性伤害，这种经历是学习运用精油过程中的一部分，使我们在自我治疗过程中能对精油增加了解，丰富我们的使用经验，让我们在以后的使用中学会控制精油的使用量，明白只需使用少量精油就能达到我们的治疗目的。精油的使用量不是越多越管用。

对于外行人来说，自己决定如何使用芳香疗法治疗比较困惑，但是这不意味着外行人不能掌握芳香疗法。对于很多人来说，用芳香疗法进行自我调理和治疗都是一种全新的方式，因此，在学着使用芳香疗法的过程中，会遇到意想不到的事，要学会多问些为什么。芳香疗法在合理使用精油量的范围内，尽管会出现高兴或沮丧的情况，出现有效和无效的结果，但是都不会对人体构成损害。开始的时候，最好是在家人和朋友之中进行使用，可以分享和交流使用的体会。芳香疗法对于那些真正想找到有效治疗方法的人才有吸引力。要注意的是，有些精油在使用的时候还是要适当谨慎的。