要判断过期湿巾是否适合继续使用，可以从以下几个方面入手：

一、观察湿巾的外观和气味

1. 检查湿巾颜色：如果湿巾的颜色发生了明显的变化，如出现斑点、褪色或者颜色变深等情况，那么很可能湿巾已经变质，不宜再使用。

2. 闻湿巾气味：过期湿巾如果散发出异味，如霉味、酸味等，说明湿巾可能已经受到了污染，不适合再使用。

二、检查湿巾的质地和湿润度

1. 触摸湿巾质地：用手触摸湿巾，如果感觉湿巾变得干燥、粗糙，失去了原有的柔软和湿润感，那么很可能是湿巾已经失去了保湿效果，不宜再使用。

2. 检查湿巾湿润度：如果湿巾在过期后仍然保持湿润，且没有异味和颜色变化，那么可能还可以继续使用。但需要注意的是，即使湿巾仍然湿润，也不能保证其安全性和清洁效果没有受到影响。

三、考虑湿巾的用途和重要性

1. 用于敏感部位：如果湿巾是用于清洁敏感部位，如眼睛、口鼻等，那么过期湿巾的风险会更高，因为这些部位的皮肤更加娇嫩，容易受到刺激和感染。

2. 用于一般清洁：如果湿巾是用于一般清洁，如擦拭桌面、椅子等，那么即使过期，其风险也相对较低。但仍然建议尽量避免使用过期湿巾，以免带来不必要的麻烦。

四、遵循安全原则

1. 避免使用过期湿巾：为了保障个人和家庭的健康安全，应该遵循安全第一的原则，避免使用过期的湿巾。

2. 妥善处理过期湿巾：如果确定湿巾已经过期且不宜再使用，应该妥善处理。可以将它们放入密封袋中，然后丢进垃圾桶，以避免被流浪者或者宠物使用。

综上所述，判断过期湿巾是否适合继续使用需要综合考虑多个方面。如果湿巾的外观、气味、质地和湿润度等方面都出现了明显的变化，或者湿巾是用于敏感部位的清洁，那么最好避免使用过期的湿巾。