如果有一样东西堪称兼具身、心、灵之美

精油必定当之无愧

当你拥有了精油除了要学会使用，保存和分装也是必须要学会的，快过期或变质的精油最好还是用在其他地方，比如擦地板、洗衣服。

本次分享一些关于精油的日常使用方式，以将精油发挥其所长；

精油调配浓度计算参照公式

不同肤质/年龄段

适合使用的精油浓度

浓度比例：0.5%

适用情况：不满12个月的婴儿（如有必要才使用精油）

眼部皮肤，刺激性较强的精油

浓度比例：1%

适用情况：眼部、敏感肤质、刺激性较强的精油

浓度比例：2%

适用情况：成年人面部

浓度比例：3%

适用情况：日常面部/身体护理（成年人）

浓度比例：4~10%

适用情况：成年人身体、头皮

浓度比例：20%~100%

适用情况：局部急救或局部消炎，需点涂，不要大面积涂抹（请在专业芳疗师指引下才使用高浓度）

精油最佳使用期

木香精油（檀香，紫檀木，沉香，杉木，松木）、麝香调精油（乳香，没药，安息香）以及广藿香精油都具有越陈越香，年代越久品质越好的特性。

柑橘属精油（佛手柑，葡萄柚，甜橙，柠檬，莱姆，橘）却非常容易变质，一般开封后一年左右使用完毕，不开封可以3年。

花香类精油，一般能保存3~5年，开封后保存得当也至少能用2~3年。具体变质与否主要看气味变化。

精油调配浓度计算参照公式

儿童〡用在儿童身上的精油要特别温和，一般来说柑橘属、洋甘菊、薰衣草比较安全。

孕妇〡一定要避免使用有通经功效的精油，某些较危险的精油也不可使用，例如迷迭香、天竺等精油。

一般怀孕期间用柑橘类精油较安全，为求谨慎，孕妇使用精油最好经专人指导。

注意事项：100%的单方精油，使用时都必须加以稀释，除（薰衣草，茶树等）可以直接局部点涂使用。同样，高浓度的调配比例也不可经常大剂量使用，高剂量通常只在紧急状况下使用，如发烧、腹泻或是作为某些急症产生时的辅助。

这均为个人建议，有专业的芳疗师帮助可以自行把握用量和配方，有其他内容欢迎补充~