说起蒸脸，不知道还有多少人热衷于这种护肤方式，不过，小花我一直是蒸脸爱好者协会的忠实粉丝，因为实在是太舒服、太享受了！

当热气扑面而来，毛孔好像一瞬间就被打通了，那种皮肤滋润的感觉，就像是渴了很久终于喝到水一样舒服……

今天我们就来说说如何在家不花钱，就能享受美容院的超级蒸脸服务：

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其实除了用专业的蒸脸仪外，在家里我们还可以利用简单的工具，达到同样的蒸脸效果：

一块毛巾，一盆热水，外带几滴精油！

使用的时候，将一盆热水放在合适的位置，最好是自己坐下后刚好可以将上半身俯在水盆上方。

然后将3~5滴精油滴在热水中，用毛巾盖在头部并遮挡在热水盆上方，让蒸发的热气尽量都扑在脸上，这个过程持续时间在10~15分钟就够了。

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蒸脸可以帮助我们深层清洁皮肤，热腾腾的水蒸气在打开皮肤毛孔的同时，也会促进血液循环增加汗液的排出，这样皮肤上藏匿的脏东西，就被流出的汗液顺便也带走。

同时热热的水蒸气喷在脸上，能够加速血液循环，提高基础代谢， 从而缓解疲劳。

蒸脸还能起到补水的作用。源源不断的水雾喷到脸上， 湿润了皮肤， 这时候皮肤就开始吸收水分了。这就是为什么蒸脸后你觉得皮肤很饱满、很水润的原因。

最后，蒸脸这个过程还能帮助身体减轻压力，放松身心，当你看者水蒸气气袅袅升起的时候，思绪会不会也被带到九霄云外，遨游天际？

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在蒸脸的时候，加入具有独特治疗作用的精油，效果奇佳。不同肌肤类型的人，在蒸面时，选用的精油是不同的，搭配得当，可以帮助改善肌肤的问题。

中性肌肤：玫瑰、薰衣草、檀香、天竺葵

干性肌肤：玫瑰、檀香、洋甘菊、薰衣草、天竺葵、茉莉、橙花

油性肌肤：葡萄柚、天竺葵、柠檬、茶树、檀香、佛手柑

混合性肌肤：薰衣草、橙花、依兰依兰、天竺葵、广藿香、茉莉、玫瑰、檀香

敏感性肌肤：玫瑰、洋甘菊、薰衣草、茉莉、橙花

成熟型肌肤：玫瑰、檀香

毛孔易堵塞肌肤：橙花、葡萄柚、迷迭香、天竺葵

充血阻塞肌肤：茶树、迷迭香、罗勒、橙花

浮肿肌肤：迷迭香

有疤痕肌肤：茉莉、薰衣草、橙花、广藿香、茶树

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蒸脸的目的是使毛孔扩张、清除污垢、促进血液循环。蒸脸时蒸气有助于将脸部的毛孔扩张，积在皮肤内的污垢会随着汗液顺着毛孔排出。蒸脸，不是时间越长越好，一定要以皮肤的性质来决定：

◆油性皮肤的人，时间不宜太长，温度可高一点，约5-10分钟即可；

◆干性皮肤的人，温度不可太高，蒸气时间可长一点，约10-15分钟即可；

◆中性肌肤则介于两者之间。

蒸脸时还应依蒸气热度适当调整距离，一般以距离脸部约40公分左右为适当，这样可以避免皮肤缺水情况的发生。若皮肤属于油性或粗糙者，则距离可再拉近一点；如果脸部有微血管破裂的现象，使用蒸脸器时，距离则应稍微远一点。

蒸面对于皮肤清洁来讲，只是一种辅助手段，频率要控制在两周一次或者一个月一次为宜，且要蒸面后进行一系列的护养，比如用富含水分的乳霜温和地按摩等才能达到最佳的护理状态。