精

油

破误区 | 碎谣言

精

油

是

个

什

么

鬼

今天，我们来说清楚精油这件事儿

近些年，精油这个词开始越来越多地出现在人们的视野中。大多数人对精油最初的印象，不是在化妆品的成分表里就是在手工皂的原料单里。再晋级些，在Spa体验过精油的按摩，或是在洗剪烫时被问及要不要来个精油护理？可往往并没有见过精油的真面目。忽有一日，当有机会面对精油本尊，那个开盖就气味宜人的小瓶子时，却不知是该涂头、涂脸、涂身体……各种无措和茫然。

不是每瓶精油

都用来治失眠

仿佛十之八九的人遇到的第一瓶精油都是薰衣草，仿佛亲近薰衣草精油十之八九的理由都是治失眠。如果你据此就把精油与植物性睡眠调节剂画上等号的话，就太小瞧精油了。来，让我们认真端正一个态度：精油不只有薰衣草，精油也不只治失眠。有了这个观点支撑，恭喜你，已经成功告别精油小白了。

你可以把精油想象成一盒24色或48色的水粉颜料，虽然赤橙黄绿青蓝紫都叫颜料，但却各有各的作用和个性。精油亦然，茶树、薰衣草、甜橙、玫瑰都是精油，但却各有其功效和用法。比如茶树可以抗菌、杜松帮助净化、丝柏用于紧致、乳香则擅长修复……

避免直接涂身体

土豪也不能随意

精油，分为单方精油和复方精油两种。我们平时常见的茶树精油、薰衣草精油等就是单方精油。倘若我们将几种精油混合，或将精油与植物油混合就会被叫做复方精油。单方精油純剂浓度较高，对皮肤刺激性较大，不能够大面积涂抹身体。脸部皮肤更加细腻敏感，就更不能随意用纯剂涂脸。需要用葡萄籽油、甜杏仁油等植物油，或是无香乳霜、乳液等稀释单方精油后，才能作为日常护肤或身体按摩使用。精油萃取不易，往往也价格不菲，许多人以为用植物油稀释精油使用，是出于节省，事实并非如此，稀释是为了避免刺激，更加安全，在这点上即使土豪也随意不得。

精油能干什么用？

千万不要答美容

说了半天，有两个终极问题，我们必须弄清楚。

一、精油是什么？

单方精油其实并不是真正意义上的油脂，而是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过蒸馏等方法提炼萃取的挥发性芳香物质。

二、精油是干什么用的？

大约很多人都会答——美容，因为我们总是在美容相关的领域看到精油的身影，但是精油的作用却远非只是美容这么简单。在这里有一个终极装逼词汇需要你掌握——芳香疗法。倘若你在和人谈论精油时能悠悠吐出这四个字，头顶上那高端格调的光环也就瞬间点亮了。

芳香疗法，顾名思义，就是利用芳香植物的香气疗愈身心。精油之于芳香疗法，就如同中药之于中医，是芳香疗法作用于人体的媒介和工具。精通芳香疗法的芳香治疗师，可以利用大西洋雪松缝合身体的伤口，也可以利用没药整合破碎的灵魂，可以用欧洲赤松给你男朋友样坚实的依靠，也可以用薰衣草给你妈妈般温柔的抚慰……

每次打开精油盒的那一刻，你会觉得每一只精油瓶中都住着一位芳香小精灵，倘若你是精通芳香疗法的精灵女王，魔棒一挥，就能调动最适合的小精灵出动，治好你的身体不适，或驱散你的心头阴影……